افزایش انرژی، عملکرد ذهنی و کمک به کاهش وزن، برخی از فواید تیروزین، نه تنها شما می توانید این اسید آمینه را از خوردن غذاهایی با پروتئین، تخم مرغ یا ماهی دریافت کنید، بلکه به شکل مکمل نیز موجود است، که برخی افراد زمانی که تلاش می‌کنند وزن خود را از دست بدهند، از آن استفاده می کنند. سطوح اسید آمینه تریپتوفان و تیروزین بسته به اینکه فرد غذای غنی از کربوهیدرات و پروتئین را می خورد یا نه، متفاوت است.
محافظت در برابر استرس و کمک به مدیریت علایم افسردگی، یکی از فواید تیروزین، تیروزین یک ماده اولیه مهم برای انتقال دهنده های عصبی و موادی مانند اپی نفرین (آدرنالین)، نوراپی نفرین و دوپامین است، بدین معنا که به بدن کمک می کند که مواد شیمیایی ای که از تیروئید، انرژی و حالت شما حمایت می کند را تولید کند. به همین دلیل است که برخی افراد ادعا می کنند که دریافت این آمینو اسید می تواند به “تسریع سوخت و ساز شما” کمک کند.
آیا مصرف سویا سرطان زاست؟، محققان گروهی از موش‌ها را انتخاب نموده و تخمدان آنها را خارج کردند تا با این مدل‌ها بهتر مشخص شود که زنان پس از یائسگی چگونه به تاثیرات سویا پاسخ می‌دهند. آنها برخی از موش‌ها را با استروژن گیاهی خالص سویا موسوم به genistein تغذیه نمودند و به گروه دیگری از موش‌ها رژیم آرد سویا دادند.
درباره‌ی سویا و سرطان سینه چه می‌دانید؟، دورنمای سلامت نسبت به سویا موضوعیست که مناقشات فراوانی را در طی سال‌های اخیر به وجود آورده است. حامیان مصرف سویا خاطر نشان می‌کنند که سویا حاوی مقادیر فراوانی فیبر، پروتئین، کلسیم و آهن است، تمام آنچه برای افزایش سلامت اغلب امریکایی ضروریست. اما مخالفان بر این باورند که ترکیبات شیمیایی خاص موجود در سویا از لحاظ ساختاری و کارکردی مشابه هورمون استروژن عمل کرده و ترکیبات موجود در آن و تاثیرات احتمالی آن بر بدن انسان مایه‌ی نگرانی آنهاست. با ما همراه باشید.
فیلتر بنزین خودرو، عملکرد آن، انواع مختلف، نحوه نصب و نگهداری صحیح آن، فیلتر بنزین خودرو یکی از اجزای مهم در سیستم سوخت خودرو است. عملکرد صحیح و نگهداری مناسب این فیلتر باعث افزایش عمر مفید خودرو و بهبود عملکرد موتور می‌شود. در این مقاله، درباره فیلتر بنزین خودرو، عملکرد آن، انواع مختلف، نحوه نصب و نگهداری صحیح آن صحبت خواهیم کرد.
بهبود عملکرد شناختی، کمک به خواب راحت و درمان تبخال، خواص و فواید گیاه بادرنجبویه، بادرنجبویه به طور سنتی برای بهبود خلق و خو و عملکرد شناختی مورد استفاده قرار می گیرد اما مزایای آن به همین جا ختم نمی شود. در این مقاله همراه ما باشید تا برخی از مزایای احتمالی این گیاه را با هم مرور کنیم.
- تسکین استرس، کاهش اضطراب و بهبود سوءهاضمه، خواص گیاه بادرنجبویه
- قهوه بدون کافئین چگونه ساخته می شود؟
- مریم گلی، سیر، رزماری و نعناع، 4 ماده غذایی مقوی برای سلامت و تقویت مغز
- پیشگیری از سرطان، تقویت ایمنی بدن، کمک به گوارش، برخی از خواص مصرف خرمالو
- پیشگیری از توسعه تومورها، پیشگیری از پیری زودرس، تقویت بینایی، کنترل فشار خون، برخی از خواص مصرف خرمالو
